Canllaw Cymorth Galar

Mae’r Canllaw Cymorth Galar yn amlinellu’r amrywiaeth eang o gymorth profedigaeth sydd ar gael, o adnoddau hunangymorth i grwpiau cymorth a chwnsela galar ffurfiol. Mae’r canllaw hefyd yn cynnws manylion o gefnogaeth ar gyfer grwpiau arbennig o bobl; e.e. gweddwon ifanc, plant, grwpiau ffydd a phobl wedi’u heffeithio gan fathau penodol o brofedigaeth. Gellir lawrlwytho’r canllaw yma: https://nationalbereavementalliance.org.uk/support/